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中醫(yī)治療失眠早醒的方法有什么

作者:xiaobao40  時間:2015-11-14 23:29:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

中醫(yī)認為失眠早醒是因為壓力大、心火熾盛、氣血不足等原因引起的,需要根據(jù)情況采取相應的方式進行改善。

1、壓力大

在平時生活中如果工作壓力過大,可能會導致腦細胞得不到休息,進而出現(xiàn)失眠早醒的現(xiàn)象,一般無需特殊治療,可以適當?shù)姆潘尚那椤?/p>2、心火熾盛

可能與飲食因素有直接的關(guān)系,可以通過服用清利濕熱以及益氣養(yǎng)陰的藥物進行治療,常用的藥物有百樂眠膠囊、朱砂安神丸等。

3、氣血不足

可能是過度勞累引起的,當身體內(nèi)的精液不足后,可能會引起失眠多夢心悸等不適的情況,可以通過服用氣血雙補丸、珍紅顆粒等藥物改善。

此外失眠早醒也不排除是心腎不交導致的,需要根據(jù)病因進行治療。

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