爆乳护士hd完整版在线播放,爆乳2把你榨干哦ova在线观看,国产成人精品福利一区二区三区,巴西free性video极品 ,亚洲精品久久久久中文字幕一福利

膽固醇高,甘油三酯偏高怎么辦

作者:xuyan32818  時(shí)間:2015-11-22 21:10:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

膽固醇高,甘油三酯偏高可以通過飲食調(diào)理、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以及藥物調(diào)理等方式進(jìn)行改善,能夠使癥狀有所好轉(zhuǎn)。

1、飲食調(diào)理

膽固醇高,甘油三酯偏高的患者,可能是因?yàn)殚L時(shí)間進(jìn)食高熱量,高脂肪類的食物引起的,建議在平時(shí)生活中可以多食用一些新鮮的蔬菜和水果,比如黃瓜,西紅柿、火龍果等,能夠加速身體的新陳代謝,進(jìn)而降低血液中膽固醇的含量。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

如果是因?yàn)樯眢w過度肥胖導(dǎo)致的,可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),比如跑步,爬山,游泳等,能夠加快身體的新陳代謝,對降低膽固醇以及甘油三酯可以起到幫助的作用。

3、藥物調(diào)理

如果是因?yàn)榛加懈哐獕簩?dǎo)致的,可以通過藥物的方式進(jìn)行治療,比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等藥物改善。

除此之外,如果一直不見好轉(zhuǎn),需要及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)治療。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃