現(xiàn)如今冬天有到了很多人不注重保暖，導(dǎo)致自身出現(xiàn)了流感病毒侵襲的情況，給我們自身帶來感冒發(fā)燒頭痛的情況，很多孩子還經(jīng)常容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況，每天用熱水泡泡腳可以幫助我們達(dá)到很好的緩解效果，詳細(xì)的為大家普及一下病毒感冒發(fā)燒手腳冰涼怎么辦吧。

1.許多感冒藥比如快克，感冒顆粒、膠囊等都含有撲爾敏這種成分，這種成分帶有一種類似于麻醉的效果，具體表現(xiàn)在想要睡覺，或者有輕微的頭暈等癥狀。所以你說的耳朵聽不清并不是什么疾病，而是你服用感冒藥以后的產(chǎn)生的不怎么舒服的反應(yīng)。因此不需要治療，更談不上能不能治愈。不用緊張。請(qǐng)放心。

2.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等.

3.心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天.

4.起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦。

5.秋天氣候干燥，可用新鮮羅漢果當(dāng)茶泡水飲,或用麥冬,菊花,甘草等作料泡開.

6,,積極鍛煉身體,最簡單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑,以增強(qiáng)身體的抗病能力。

7.在治療上可使用清咽丸或者鐵笛丸進(jìn)行治療較好，同時(shí)要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，少吃辛辣刺3激性食物，要遠(yuǎn)離煙霧尤其是二手煙的傷害，積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力

出現(xiàn)了病毒感冒發(fā)燒手腳冰涼的情況我們可以多喝一些熱水，熱水可以有效的幫助我們提高一品梅的新陳代謝能力，對(duì)于緩解我們自身出現(xiàn)的感冒發(fā)燒的情況非常有幫助，還可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┌⒛髁侄伎梢赃_(dá)到很好的治愈效果。