一跑步小腿就疼一般是生理因素、外傷、風濕性關(guān)節(jié)炎等,都有可能會導致小腿上面出現(xiàn)不同程度的疼痛。
1、生理因素在跑步時間過久或者是速度過快的情況下,有可能會導致乳酸堆積,而且也會引起疼痛,可以通過適當休息來進行改善。
2、外傷跑步的過程當中,如果受到外傷,可能會導致局部組織受損,也會引起疼痛,可以通過熱敷來進行改善。
3、風濕性關(guān)節(jié)炎主要是受到炎癥刺激所引起的,有可能會引起腿痛以及腿脹,還需要在醫(yī)生指導下通過使用塞來昔布膠囊或者是布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行治療。
除此以外,也不排除是痛風性關(guān)節(jié)炎所導致的,還應(yīng)該及時到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。