喝酒一般是不能達(dá)到養(yǎng)胃效果的,而且酒對胃部還會造成很多的刺激。
酒里面還有一定的酒精成分,這種酒精成分可能會對胃腸道黏膜造成刺激,而且還可能會導(dǎo)致胃酸分泌過多,容易導(dǎo)致惡心嘔吐和食欲不振,并伴有消化不良和腹部疼痛,可能會導(dǎo)致急性胃炎或者胃潰瘍等疾病發(fā)生。
養(yǎng)胃必須要合理的調(diào)整飲食,要以清淡和易消化的飲食為主,可以選擇吃小米粥、山藥粥、紅豆薏米粥等,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分。要盡量避免吃一些辛辣和刺激性比較強(qiáng)的食物。