艾灸關(guān)元一個(gè)月的感覺有:睡眠改善了,也就是說睡眠變得更香了。人的氣色會(huì)變好,身體里的陽氣也會(huì)變好,特別是一些小毛病都不見了。軀體變得能抗寒。一個(gè)月的艾灸關(guān)元有:溫陽補(bǔ)腎,健脾益胃,調(diào)和陰陽,補(bǔ)腎壯骨。
每一年的夏秋季交替,都是艾灸關(guān)元穴的最佳時(shí)機(jī),因?yàn)榇藭r(shí)是艾灸關(guān)元,因此在這段時(shí)間內(nèi)進(jìn)行艾灸,既能強(qiáng)身健骨,又能防止流行感冒等疾病的發(fā)生,可以說有延年益壽的作用。艾灸關(guān)元一個(gè)月,我們的身體感覺到睡眠變得更香了,特別是以前睡眠不好的人,這種感覺會(huì)更強(qiáng)烈。人的氣色會(huì)變好,身體里的陽氣也會(huì)變好,特別是一些小毛病都不見了。軀體變得能抗寒。
一個(gè)月的艾灸關(guān)元的好處是什么?艾灸關(guān)元可用于治療氣虛、陽虛引起的身體不適,溫陽補(bǔ)腎,對(duì)小便失禁、尿頻尿急等都有一定療效。對(duì)于肥胖或者是消瘦,胃痛胃寒,胃腸不舒服等癥狀都能起到健脾益胃的作用。調(diào)和陰陽,適用于月經(jīng)不調(diào)、手腳怕冷等疾病。能緩解腰膝酸軟、膝關(guān)節(jié)病等癥狀,具有補(bǔ)腎壯骨的功效。
