鼻子可是我們身體的重要組成部分，是呼吸道的初始部?？墒嵌靵?lái)了，氣候轉(zhuǎn)冷，很多朋友都會(huì)感冒，出現(xiàn)鼻炎鼻酸的問題，鼻子里總是那么癢，那么酸，總有擤不完的鼻涕，說(shuō)話時(shí)也是“嗡嗡”地響。那可真是讓人難以接受。但是我們不能屈服它，要與病毒做斗爭(zhēng)。接下來(lái)，我就來(lái)講講怎么治療鼻炎和鼻酸

1.配制鹽水（100毫升瓶?jī)?nèi)放食鹽兩勺，開水稀釋），用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時(shí)或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，

2.并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入咽喉部。開始時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難忍，幾次即適應(yīng)，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應(yīng)

3.將大蒜一瓣搗爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個(gè)鼻孔內(nèi)兩滴，再用手指壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者兩次即愈（大蒜過(guò)敏者禁用）

4.找老絲瓜藤數(shù)米，曬于，切成細(xì)段，再放在瓦上焙至半焦，然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用，使用時(shí)，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細(xì)塑料管讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔，最好晚上臨睡前用

1.用兩手拇指外側(cè)相互摩擦，在有熱感時(shí)，沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右。接著，按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴15—20次。迎香穴在鼻翼外側(cè)0.5厘米處，按摩時(shí)可用兩手拇指，也可用一手拇指、食指，一般揉搓20—30次，每天最好做2次。

按摩時(shí)手法應(yīng)該由輕到重，注意不要損傷皮膚。除了早晨起床前、晚間睡覺前應(yīng)該各按摩一次外，其他空閑時(shí)間也可進(jìn)行。