隨著我們生活水平的逐漸提高，我們的工作壓力和生活壓力也越來越大，導致很多人身體都出現(xiàn)了亞健康的狀態(tài)，有些人在生活中會經(jīng)常感覺到腰酸背疼的，而且這種疼痛還不斷的向脊柱的兩邊在蔓延，其實這就是人體骨密度低引起的骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，那骨密度低有什么癥狀？下面介紹骨密度低的癥狀。

骨密度低的癥狀

當您骨密度低時通常會出現(xiàn)走路腿沒勁，腿發(fā)軟，晚上睡覺出現(xiàn)突然性的腿抽筋現(xiàn)現(xiàn)象，尤其是老年人朋友出現(xiàn)這些癥狀較頻繁。其實這是骨密度低的提示，不要盲目的補鈣，應(yīng)及時去醫(yī)院做正規(guī)檢查。確診后聽從醫(yī)生的指導。

骨密度非常低的話會誘發(fā)骨質(zhì)疏松，腰背部疼痛尤為顯著，疼痛多為沿脊柱向兩側(cè)擴散開來。長久站立或者久坐疼痛胡加重，平躺時疼痛減輕。這是因為當骨密度低時，椎體骨小梁會發(fā)生萎縮，數(shù)量減少，椎體將壓縮變形，脊柱發(fā)生前屈，腰肌為了糾正脊柱前屈，會加倍收縮，導致肌肉疲勞甚至發(fā)生痙攣，腰背部疼痛難忍。

骨密度非常低的朋友時間長了會出現(xiàn)駝背、身高降低的現(xiàn)象。通常發(fā)在胸背疼痛發(fā)生一段時間后。朋友們就會為此非常苦惱，為什么會這樣呢?因為椎體負荷量較大大，發(fā)生骨質(zhì)疏松后容易壓縮變形，導致脊椎前傾，背部彎曲形成駝背，尤其是老年人病情嚴重，背部彎曲嚴重。同時脊椎壓縮，椎體縮短。身高變矮。

骨密度值非常低時會發(fā)生發(fā)生疏松，腰椎、胸椎會發(fā)生壓縮性骨折，會導致脊柱后彎、胸廓畸形。肺的換氣量減少從而肺活量降低，呼吸系統(tǒng)變?nèi)酰颊邥霈F(xiàn)心慌胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。尤其是老年人呢要高精度警惕，病情嚴重及時就醫(yī)。

骨密度低是一個危險的信號，提醒我們要反思生活狀態(tài)了。注意飲食，加強身體鍛煉，工作和生活要適度的調(diào)節(jié)下找到一個平衡點。擁有健康是擁有一切的前提，否則沒有了健康的身體，再大的成功都向受不了那份欣喜了。