大家在每一天的生活中工作中都存在著比較大的壓力，還有很多人有著不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這樣都會(huì)對(duì)身體健康造成損傷。如果偶然出現(xiàn)胸口門(mén)疼的現(xiàn)象，很可能是環(huán)境或者是心情導(dǎo)致的，如果經(jīng)常出現(xiàn)胸口悶疼的現(xiàn)象時(shí)就要引起注意，因?yàn)檫@樣很可能是一些疾病導(dǎo)致的。

經(jīng)常感覺(jué)胸口悶疼可能是心肌缺血,心肌勞損等所致,建議做心電圖、查心肌酶譜確診。

心肌缺血癥狀

1.如果在精神緊張，或者是感覺(jué)疲勞的時(shí)候，出現(xiàn)胸骨后疼痛的現(xiàn)象，甚至左肩部、左上胳膊都受到了連累，那就有可能會(huì)發(fā)生心肌缺血了，疼痛感可能每個(gè)人不一樣，有的是表現(xiàn)為悶痛，也有的是表現(xiàn)為緊縮痛。

2.如果在做了體力勞動(dòng)，或者是運(yùn)動(dòng)過(guò)后，產(chǎn)生心悸、胸悶以及氣短的現(xiàn)象，應(yīng)想到有發(fā)生心肌缺血的可能，一般這些不適的癥狀在患者休息后就能得到有效的緩解。

3.如果在喝酒后、感覺(jué)寒冷時(shí)、進(jìn)食后產(chǎn)生胸部悶痛的癥狀，也應(yīng)警惕，因?yàn)檫@也是心肌缺血的一個(gè)早期癥狀。

4.有些人在晚上睡覺(jué)時(shí)都喜歡枕著比較高的枕頭，覺(jué)得這樣睡起來(lái)才比較舒服，一旦換成低的枕頭，就會(huì)感覺(jué)難受，胸悶，有些憋氣，其實(shí)這也可能是心肌缺血造成的，需注意。

5.如果并沒(méi)有做什么重體力活，也沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，但就是覺(jué)得很累，而且也沒(méi)有什么精力，也應(yīng)考慮是否發(fā)生心肌缺血了。