去醫(yī)院做尿常規(guī)檢查的時候，如果出現(xiàn)尿蛋白結果的話，醫(yī)生通常會建議大家繼續(xù)做尿蛋白檢查，一般都要做24小時的尿蛋白檢查，這樣的檢查結果才會準確，一次的檢查結果并不能說明情況，因為打算尿蛋白的原因很多，比如飲食因素和運動原因等等，那么正常人的尿蛋白含量是多少呢？

正常人尿蛋白是多少？

正常情況下，24小時尿蛋白定量是150毫克一下，運動，飲食，外界環(huán)境刺激等也可以使尿檢出現(xiàn)蛋白，但是一般情況下，24小時尿蛋白定量是正常的。

指導意見：

引起的蛋白尿比較常見的疾病腎炎，一旦確診最好結合患者癥狀選擇適患者的治療，如患者有目睛干澀，視物模糊，頭暈耳鳴，五心煩熱，口干咽燥，腰肌酸痛，小便赤灼熱，心煩口渴，失眠等情況，多屬于肝腎陰虛型腎炎，要選擇“肝腎陰虛型腎炎治療中成藥”，針對證型選擇適合患者的中藥，是腎炎患者選藥的基本原則，是治好蛋白尿的基礎。

尿常規(guī)檢查尿蛋白正常為陰性，尿液中出現(xiàn)尿蛋白，可能因劇烈活動、使用某些藥物、以及檢查前進行高蛋白飲食引起，但如果多次復查均出現(xiàn)尿蛋白，那么要考慮可能因腎臟疾病引起的蛋白丟失，可以進一步檢查腎功能、24小時尿蛋白定量，結合自身癥狀明確診斷后進一步治療。

正常尿中是不應該有尿蛋白的，但是尿中沒有蛋白液不能說明不漏蛋白

指導意見：

可以查微量蛋白或２４小時尿蛋白定量，觀察尿的顏色、質地，有沒有泡沫，飲食上注意

健康的人也會排出一些尿蛋白

健康的人也會出現(xiàn)極少量的尿蛋白，但在定性檢查時只要試紙不變色呈陰性（一）就屬正常。

此外，定量檢查尿蛋白量，了日在100毫克以下時皆屬正常的范圍。

另外，即使身體并無障礙，只要有激烈運動、酷寒、精神興奮、強烈壓力時，也會出現(xiàn)尿蛋白。