痘痘是很常見(jiàn)的，痘痘的出現(xiàn)對(duì)很多人來(lái)講，都是有著嚴(yán)重的困擾，尤其是對(duì)臉上長(zhǎng)痘痘的時(shí)候，對(duì)臉部的美觀影響是很大的，那痘痘的原因是什么呢，痘痘出現(xiàn)也是有著一些原因，所以對(duì)它出現(xiàn)后，也是要對(duì)自身各方面進(jìn)行調(diào)理，這樣使得痘痘能夠快速消除，對(duì)肌膚損害也是減輕。

很多人對(duì)痘痘的原因并不是很了解，所以對(duì)痘痘出現(xiàn)后，都是不知道該怎么做，痘痘出現(xiàn)后，都是有著很好的解決方法，不過(guò)在做之前，也是要對(duì)自身飲食進(jìn)行合理安排。

痘痘的原因：

1、額頭長(zhǎng)痘

壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。

應(yīng)早睡早起，多喝水。

2、雙眉間長(zhǎng)痘

胸悶，心律不整，心悸。

不要做太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。

3、鼻頭長(zhǎng)痘

胃火過(guò)盛，消化系統(tǒng)異常。應(yīng)少吃冰冷食物。

4、鼻翼長(zhǎng)痘

與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。

不要過(guò)度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。

5、右邊臉頰長(zhǎng)痘

肺功能失常。

注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過(guò)敏的食物。

6、左邊臉頰長(zhǎng)痘

肝功能不順暢，有熱毒

注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。

7、唇周邊長(zhǎng)痘

便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過(guò)量的牙膏。

應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果，調(diào)整飲食習(xí)慣。

8、下巴長(zhǎng)痘

內(nèi)分泌失調(diào)。要少吃冰冷的東西。

9、太陽(yáng)穴

太陽(yáng)穴附近出現(xiàn)小粉刺，

顯示你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。

通過(guò)以上介紹，對(duì)痘痘的原因也是有著很好認(rèn)識(shí)，痘痘在出現(xiàn)后，都是因?yàn)檫@些原因所致，不過(guò)對(duì)痘痘消除的時(shí)候，也是要根據(jù)原因進(jìn)行，這樣對(duì)方法選擇，都是比較輕松，而且這樣的做法，在對(duì)痘痘消除上，也是有著很好幫助。