當(dāng)人們尤其是女生，吃了過多的辣的，油的東西使得嘴邊長了痘痘。痘痘的出現(xiàn)影響了自身的美麗和旁觀者對自己記得印象。同時又可能影響自己的工作心情。心情的好壞影響著我們的生活質(zhì)量。痘痘，是一直困擾女生的問題之一。下面我們?yōu)榇蠹医榻B治療嘴邊起痘痘的方法。

1、要想不長痘痘，一定要保證充足睡眠，熬夜也是引發(fā)痘痘的原因之一，飲食起居要正常。避免飲酒，吸煙。充足的睡眠可以是肌膚的抵抗能力增強。

2、要像祛除痘痘，千萬不要用手?jǐn)D壓痘痘、盡量避免用針挑刺痘痘，那樣容易遺留痘坑和傷疤，臉上或嘴角留下難看的疤痕和痘坑，會嚴(yán)重影響形象。

3、容易長痘痘者應(yīng)遠離油炸、辛辣等刺激性食品，上火了也會冒出痘痘。應(yīng)避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用后體內(nèi)容易產(chǎn)生毒素;已經(jīng)長痘痘者，海鮮、芒果禁吃。

4、可以在早晚洗臉兩次的基礎(chǔ)上，增加一次中午洗臉的次數(shù)，及時清除臉上的油脂，避免痘痘的滋生。不過，在洗臉的時候，一定要對皮膚溫柔一些，不要使勁揉搓，會加重嘴角痘痘的。

5、多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果，避免煎炸食品。

6、不要蒸臉、桑拿、長時間游泳，避免使用強皂化成分的洗臉劑，強皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。

7、青春痘患者應(yīng)保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，因為冷水不易洗去油脂，而熱水反而會促進皮脂分泌。

8、青春痘患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，還應(yīng)保持心情舒暢，不要因長了青春痘而產(chǎn)生心理負擔(dān)，以免使青春痘加重。

通過上文的介紹我們了解到了，治療嘴邊長痘痘的方法。希望這些方法，對愛長痘痘的來說有用處。希望這些方法能讓痘痘快快消失，變得更見美麗。讓自己在工作、生活中變得更加自信，感受生活的美好與多彩。同時，痘痘解決了增加你了生活的經(jīng)驗