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怎么樣能鍛煉酒量呢

作者:xuyan32810  時(shí)間:2015-11-16 00:07:12  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對(duì)于一些才剛進(jìn)入社會(huì)的人來(lái)說(shuō),如果有工作的話(huà),那么難免都會(huì)有應(yīng)酬的時(shí)候,而應(yīng)酬就必須要喝酒,喝酒對(duì)于剛出道的人來(lái)說(shuō),如果酒量不好的話(huà),那么就覺(jué)得自己喝不下,如果不會(huì)喝點(diǎn)話(huà),那么工作方面也會(huì)死有影響的,所以說(shuō)很多人都想通過(guò)各種方法來(lái)提高自己的酒量,對(duì)于很多剛喝酒就開(kāi)始面紅耳赤的人就希望自己學(xué)習(xí)這個(gè)方法,那么怎么樣才能更鍛煉酒量呢?

第一,首先要有個(gè)好身體,這才是我們革命的本錢(qián),如果讓酒量飛速上升,每天的運(yùn)動(dòng)是少不了的,早上跑跑步,晚上打打球。如果身體不好,只是猛灌酒的話(huà),估計(jì)出門(mén)倒是長(zhǎng)出現(xiàn)的現(xiàn)象。只有我們自己身體強(qiáng)壯了,才能駕馭的了灌到肚里的酒。

第二,要有個(gè)好心態(tài),酒是作為交際的橋梁,如果把他作為解憂(yōu)消愁的良藥,告訴你,喝下的必是毒藥。

第三、文明飲酒,酒既然能在中國(guó)這個(gè)大范圍的推廣,只以為他的益處被人享用,酗酒,暴飲都是不可取的,副作用可能會(huì)讓這些酗酒者喪命,何談享用呢?第四、喝酒前的準(zhǔn)備,早不飲酒,不空腹飲酒,喝白酒時(shí)多吃飯,飲啤酒是少吃飯,品白蘭地后少吹風(fēng)等等網(wǎng)上多的是。另外喝酒容易肥胖,為了增加酒量,酒下了,飯也比往日多,不過(guò)只喝酒不吃飯,估計(jì)這酒量也長(zhǎng)久不了,胃是根源呀,運(yùn)動(dòng),酒量相輔相成。第五、每次喝酒多一點(diǎn),但每次不要喝的大醉,太傷身體,到了自己腳下踩著棉花,有種輕飄飄的感覺(jué),知道回家的路,不做壞事,回家后還能給老婆打包帶個(gè)雞蛋回家,不影響第二天工作為原則。第六、學(xué)會(huì)品酒,最基本的常識(shí)要知道,例如紅酒怎么醒,白酒怎么品等,既然現(xiàn)在不缺吃不缺喝,文明飲酒也是一種生活的態(tài)度。

當(dāng)然還有很多,提升酒量的方法,希望大家都分享,能成為生活中的不倒翁!

如果想要鍛煉出酒量的話(huà),那么就可以選擇這樣的方法來(lái)鍛煉,讓自己的酒量有所提高,不過(guò)在這里要提醒大家,酒不是一個(gè)什么好東西,如果喝太多的話(huà)對(duì)身體的健康傷害是很大的,所以說(shuō)一定不要經(jīng)常喝酒,經(jīng)常喝酒還會(huì)給身體帶來(lái)很多副作用,喝酒要適度。

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