有明顯的外傷史，傷后頸部疼痛，有負(fù)重感，傷處有壓痛，疼痛可循頸后到枕部，或放射到一側(cè)或兩側(cè)的肩部和肩胛部。損傷較重時頸部疼痛也較甚，或呈現(xiàn)僵直狀態(tài)，各種活動功能受限，甚至出現(xiàn)頭重、頭痛、霧視、耳鳴等交感神經(jīng)癥狀。也可出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)上肢麻木、無力、重著等神經(jīng)根受壓癥狀。
從疼痛的感覺來做一個判讀。當(dāng)肌肉拉傷、韌性扭傷以及某些椎間盤的問題發(fā)生時，會感到一動就痛，而且痛得受不了，等到急性期過后，進(jìn)入慢性期，原先的刺痛就不會再那么的明顯，轉(zhuǎn)而變成一種酸痛感，悶悶的，很不舒服，總想動一動才行。如果是一種深層的，像是鉆子鉆一樣的感覺，則多半是骨頭、關(guān)節(jié)出了問題。又如果這種疼痛會像電一樣的傳導(dǎo)，都和神經(jīng)壓迫有關(guān)，而如果會麻的話，可能是感覺神經(jīng)披壓迫，也可能是血管受壓不流通。
其次是疼痛時間的長短。一般來說，肌肉拉傷造成的頸部疼痛，大約幾天或者一、兩個星期就會痊愈;韌性扭傷則可能要一、兩個月才會痊愈;而椎間盤突出的話，可能要三個月至半年才會好。
再來是疼痛發(fā)作的頻率。肌肉拉傷、韌性扭傷等屬于機(jī)械性損傷問題者，一般在做轉(zhuǎn)動、前仰后伸等動作時，會出現(xiàn)疼痛的情形，可是休息的話又不會痛;如果不是單純的機(jī)械力學(xué)的問題，比方說結(jié)晶物等代謝有害物質(zhì)過度堆積，則不管休息或治療，不舒服的問題依舊存在，到了半夜還會痛得睡不著。如果很不幸的，是因?yàn)槟[瘤壓迫的話，那除非是接受手術(shù)，否則不管何時何地都會感到疼痛。
頸部疼痛應(yīng)與頸椎病相鑒別。頸部疼痛是頸椎病的一種臨床表現(xiàn)。頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變，如椎節(jié)失穩(wěn)、松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經(jīng)等組織，并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征。
頸部的自我按摩法
1.先用左側(cè)第二、三、四手指向上向下輕輕按摩右側(cè)頸肌1分鐘，再用右手指按摩左側(cè)頸肌1分鐘，或用雙手同時按摩兩側(cè)頸肌1-2分鐘。
2.先用左側(cè)第二、三、四手指徐徐向中線拿捏右側(cè)頸肌2分鐘，再用右手指拿捏左側(cè)頸肌2分鐘。
3.雙手十指交叉扣置于頸后，用雙手掌根向后夾提頸肌1分鐘。
4.用一側(cè)手指由肩至手反復(fù)揉拿，按摩對側(cè)上肢2分鐘，左右交替。
