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疾病癥狀

腹脹噯腐

 

  噯氣伴有(不消化的)酸腐臭味,噯聲悶濁或惡心,噯氣不連續(xù)發(fā)作,胸脘痞悶,不思飲食,大便有(不消化的)酸腐臭味或便秘,舌苔厚膩,脈象滑實。

  噯氣酸腐,兼脘腹脹滿者,多為宿食停滯,屬實證。

  若從胃內(nèi)排出的氣體無味的,稱為“噯氣”?!秱摗贩Q“噫氣”,俗稱這種噯氣為“胃風(fēng)”。多因中焦氣滯,胸膈脹滿 ,故噯出才覺舒暢。多見于胃病及脾胃虛弱、肝胃不和的患者。

  噯聲頻作而響亮,噯氣后脘腹脹減,噯氣發(fā)作因情志變化而增減者,多為肝氣犯胃,屬實證。

  噯氣低沉斷續(xù),無酸腐氣味,兼見納呆食少者,多為胃虛氣逆,常見于老年人或久病體虛之人,屬虛證。

  噯氣頻作,無酸腐氣味,兼見脘痛者,多為寒邪客胃,屬寒證。

  噯氣伴有(不消化的)酸腐臭味,噯聲悶濁或惡心,噯氣不連續(xù)發(fā)作,胸脘痞悶,不思飲食,大便有(不消化的)酸腐臭味或便秘,舌苔厚膩,脈象滑實。

  噯氣酸腐,兼脘腹脹滿者,多為宿食停滯,屬實證。

  噯氣常用治療

  一、茶療方治療噯氣

  1.雞內(nèi)金3克,研為細(xì)末,用開水沖泡,代茶飲,每日3次,主治油膩傷食。

  2.胡蘿卜250克,水煎,加紅糖少許,代茶頻飲,主治噯氣、腹脹、食積不化等癥。

  3.山楂120克,水煎,加紅糖少許,代茶頻飲,主治過食油膩食物而噯氣者。

  二、食療方治療噯氣

  1.雞內(nèi)金粥:將適量雞內(nèi)金用文火炒至黃褐色,研為細(xì)末,備用。取粳米100克,加水500~800毫升,煮至米粒熟爛后,加入雞內(nèi)金粉3~5克,稍煮片刻即可,服時加少量白糖,分次溫服,連服5日。

  2.蘿卜子粥:炒萊菔子(蘿卜子)10克,粳米50克,先用炒萊菔子煎湯,然后加入粳米,文火煮成稀粥,每日1次,連服3日。

  3.山楂麥芽粥:生山楂、炒麥芽各10克,粳米50克,先將山楂、麥芽煎水,然后用此水加入粳米煮粥,服時加適量白糖,每日1~2次,連服數(shù)日。

  4.消食粥:蓮肉、芡實、神曲、麥芽各10克,山藥30克,扁豆20克,山楂15克,加入少許粳米煮粥,每日1次,連服3日,長期食用具有健脾、消食的功效。

  5.淮山內(nèi)金粥:淮山藥15~20克,雞內(nèi)金9克,小米或大米150克,將淮山藥、雞內(nèi)金研成細(xì)末,與米共同煮粥,待米熟爛后,加適量白糖調(diào)味食用。

  三、按摩法治療噯氣 1.摩腹:以一手掌面貼于上腹部,另一手掌面緊貼于該手背,雙手重疊,順時針方向揉3~5分鐘。

  2.按摩內(nèi)關(guān)穴:以拇指指端按摩內(nèi)關(guān)穴(腕橫紋上2寸處)3~5分鐘。

  3.指壓足三里穴:用手指指端壓揉足三里穴(兩腿外膝眼下3寸,距脛骨前嵴1橫指處),每日2次,每次3~5分鐘。

  4.治療燒心、噯氣的方法以指壓胸骨和肚臍連接線中央的“中脘穴”,頗具效果。一邊吐氣一邊用拇指在此用力強壓6秒鐘,重復(fù)5次時,胸部的難受感就消失了。

  5.壓“第三厲兌”穴。第三厲兌穴位于腳第三根趾頭的第一關(guān)節(jié)和第二關(guān)節(jié)之間,使用前面的要領(lǐng),用拇指和食指用力向下壓,如此重復(fù)3次即可。

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

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