經(jīng)歷了許多辛苦折磨，您終于生下衷心盼望的優(yōu)生寶寶，恭喜!第二胎一般來(lái)說(shuō)，生產(chǎn)過(guò)程都會(huì)比前次順利，但是產(chǎn)后子宮收縮痛卻會(huì)比第一胎厲害，這種情況完全是正常的，請(qǐng)放心。所以若是產(chǎn)后痛讓您很不舒服，可請(qǐng)醫(yī)師開(kāi)立止痛藥服用。

一般的社會(huì)觀念來(lái)說(shuō)，兩個(gè)恰恰好，所以您可能不打算再生，那這一次做月子，就是您最后一次調(diào)整體質(zhì)的機(jī)會(huì)了。雖然在西醫(yī)的觀念中沒(méi)有做月子這種事，但是我個(gè)人認(rèn)為經(jīng)過(guò)九個(gè)月的懷孕變化及它所帶來(lái)的不適，充足的休息與適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充絕對(duì)有助于日后身體狀況的改善。但是第二胎做月子時(shí)，多了一個(gè)老大要顧，而老大可能正是最粘人的時(shí)候，所以您一定要多找一些親朋好友幫忙。除了照顧嬰兒外，老大也有人看管，否則纏著媽媽，就不能好好休息。

第一胎若是因?yàn)槟趟蛔?，或是其他原因想喂母奶而沒(méi)有成功的媽媽，若是第二胎仍舊想試試，請(qǐng)不要放棄，有時(shí)第二胎因乳腺有發(fā)育過(guò)一次，或體質(zhì)改變，喂哺母乳將會(huì)更加容易。若是技術(shù)上有任何困難，可請(qǐng)教您的醫(yī)師或國(guó)際母乳協(xié)會(huì)，您就可以得到足夠的諮詢與協(xié)助。

產(chǎn)后若不打算再生，自有性行為開(kāi)始，就應(yīng)該做避孕措施。雖然產(chǎn)后的第一次月經(jīng)有時(shí)會(huì)長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月才來(lái)，或持續(xù)喂哺母乳者，有時(shí)甚至一年內(nèi)都沒(méi)有月經(jīng)。但是排卵常出現(xiàn)在您意料之外的時(shí)間，所以只有萬(wàn)全的準(zhǔn)備，才能預(yù)防第三個(gè)不速之客到來(lái)。希望各位準(zhǔn)媽媽除了能定做一個(gè)千喜寶寶以外，更能得到一個(gè)優(yōu)生寶寶，有健康的下一代，才是我們未來(lái)最大的安慰和希望。