很多女生在青春期發(fā)育完全之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的乳頭并不像別的同齡女生一樣，是凸出來(lái)的，自己的乳頭卻呈現(xiàn)凹陷的情況。其實(shí)，這可能是因?yàn)樽陨硐忍煨缘脑?，或是在發(fā)育期間不注意乳房保健而導(dǎo)致的。要知道，乳房養(yǎng)生工作沒(méi)做好，對(duì)于以后的性生活或是成為準(zhǔn)媽媽都有影響。那么，乳頭凹陷這樣令人煩惱的情況，應(yīng)該如何解決呢？

治療乳頭內(nèi)陷的方法：

一佩戴胸罩法：胸罩一定要選擇適合自己型號(hào)的，改掉一些不良佩戴胸罩的惡習(xí)，尤其是在晚上入睡前，切勿因?yàn)榘滋斓钠＞?，倒頭就睡，完全不顧自己的胸部是否能夠承受。避開(kāi)這個(gè)因素，就可以嚴(yán)防乳頭內(nèi)陷病情加重。另外，不妨在胸罩中間部分破開(kāi)一個(gè)小洞，這樣可以讓乳頭被擠向外面，而且比較突出。

二?負(fù)壓：可以選擇用拔火罐的小館子，套住乳頭，然后吸取里面的空氣，乳頭自然會(huì)向外突出，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以讓乳頭內(nèi)陷問(wèn)題得到解決。

三牽拉：在胸部發(fā)育的期間里，不妨用手牽拉乳頭，這樣會(huì)讓周?chē)钠つw組織有更好的支撐作用，就好比頭發(fā)定型一樣。

四吸引療法：選擇吸奶器，每天都用其吸引乳頭，這樣也能良好的解決乳頭內(nèi)線的問(wèn)題。

五市面上有很多乳頭矯正器，不妨購(gòu)買(mǎi)一個(gè)回家長(zhǎng)期使用，效果不錯(cuò)哦！

乳頭內(nèi)陷的治療方法有很多，而且治療過(guò)程也十分的簡(jiǎn)單，見(jiàn)效快。但是如果得不到重視，依然會(huì)給女性帶來(lái)極大的困擾。即使你的乳房再大形狀再好，也不能給你帶來(lái)自信。希望小編總結(jié)的方法可以幫助到那些乳房?jī)?nèi)陷的女性朋友，只要堅(jiān)持治療，一定可以讓你們的乳頭屹立不倒，堅(jiān)挺不已。