朋友們給我推薦氣血比較虛的可以多吃紅棗湯，我今天自己煮了下感覺都沒有味道，想知道大家是怎么煮紅棗？

首先將買來的紅棗洗干凈后放入水中浸泡半個小時左后在進行煮，煮紅棗的時候可以搭配上冰糖和銀耳，這樣熬制出來的紅棗湯的味道就比較濃郁，而銀耳會使得湯汁很稠，口感會更好，氣血虛的人們喝了冰糖紅棗銀耳湯后，調(diào)理作用是很明顯的。