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問(wèn)

嗓子疼吃什么水果好,怎么保養(yǎng)

關(guān)鍵詞:嗓子疼吃什么水果原因

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 嗓子疼可能是上火引起的,在選擇水果的時(shí)候,不要選擇一些熱性的水果,如荔枝、桂圓等,可以多吃一些性平和水分較多的水果,蘋果、鴨梨都是不錯(cuò)的選擇,如果是因?yàn)樯匣鸲鸬纳ぷ犹郏梢灾笾曰蛘呱晕C一下水果。在嗓子疼的保養(yǎng)方面,還是要注意避免吃太多辛辣刺激的食物,晚上睡覺(jué)的時(shí)候,要把脖子周圍蓋得嚴(yán)實(shí)一些,白天多喝水,保持嗓子濕潤(rùn)。也可不時(shí)喝些蜂蜜水,對(duì)護(hù)嗓子有很好的效果。

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