坐姿不正確，坐立的時間太長的話，就會容易引起一些身體不舒服的表現(xiàn)發(fā)生的，尤其是會產(chǎn)生頸部疼痛的表現(xiàn)的，現(xiàn)在是出現(xiàn)了脖子乏力的表現(xiàn)，這個后期治療的時候應該注意拔罐治療的效果很好，伴隨著熱敷治療都是不錯的，建議多休息，做一些慢性的伸展運動，最好是注意飲食的攝入，不要吃刺激的食物，飲食一定要多水果和蔬菜是比較健康的，還可以喝一些湯類的。