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吃什么有助于腸道吸收不脹肚?

關(guān)鍵詞:腸胃吸收吃什么飲食禁忌功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 寶寶才3歲多一點點但是吃東西卻非常的厲害現(xiàn)在每天肚子鼓鼓的,就像小西瓜一樣,最近突然又什么有不想吃了醫(yī)生說是消化不好可能出現(xiàn)積食的情況,請問吃什么有助于腸道的吸收?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    兒童由于腸胃功能的不健全在飲食上要尤為的注意,尤其是小孩子不懂事喜歡亂吃也無法正確的區(qū)分什么能吃什么不能吃,家長要特別的注意孩子在飯后最好不要吃零食對腸胃以及食物的消化是很不好的。在飯后家長可以給孩子喝乳酸菌之類的酸奶可以有效的促進腸道的吸收幫助消化,同時調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)最近一段時間多吃蔬菜瓜果避免孩子出現(xiàn)偏食的情況。

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