剪指甲上的橫紋是正常的。別太著急。考慮是缺鈣引起的，只要及時(shí)補(bǔ)鈣治療，就能改善癥狀，缺鈣是最容易導(dǎo)致指甲出現(xiàn)凹凸不平、有橫紋的現(xiàn)象的，所以不必害怕，建議在醫(yī)生的建議下服用含有維生素D和鈣劑的藥物進(jìn)行調(diào)理，日常生活中多吃含鈣高的食物，如牛奶、蛋類、豆制品、瘦肉、大骨湯等，還要多吃水果、蔬菜，是可以有效緩解腳趾甲橫紋的癥狀的。