呼吸強迫癥患者可以從生活中來進行治療，比如在平時要注意將呼吸融入到生活中去，這是一件每個人與生俱來就會的事情，有時候覺得呼吸困難的時候，可以通過歌唱或者跟別人聊天來進行治療和緩解。第二是可以用刺激治療方法。在出現(xiàn)了呼吸強迫癥的情況時，可以通過打擊出現(xiàn)疼痛感來轉移注意力和強迫癥想法。如果一直都無法治愈，建議用藥物來控制。