我特別喜歡運(yùn)動(dòng)，也就免不了會(huì)受傷。前幾天就崴到了腳踝處，現(xiàn)在已經(jīng)腫了很高。這時(shí)我需要采取什么措施進(jìn)行治療呢？

腳踝處受到扭傷后會(huì)損壞到該部位的血管，造成出血現(xiàn)象，進(jìn)而就會(huì)引起腳踝處出現(xiàn)紅腫和淤血的癥狀。這時(shí)千萬(wàn)不要再繼續(xù)進(jìn)行劇烈活動(dòng)，也不能再讓腳踝部位受到過(guò)大的壓力，否則會(huì)使患處留下后遺癥，對(duì)以后的運(yùn)動(dòng)和走路也會(huì)產(chǎn)生極大的影響?；颊呖梢圆扇±浞蠛褪褂弥雇聪椎乃幬镞M(jìn)行綜合治療，也要注意保證足夠的休息時(shí)間，以盡快達(dá)到治愈的目的。