清肺的食物有很多種包括胡蘿卜，梨是一種非常好的清肺的食物。他可以生津止渴清熱止咳，都是非常好的食物，平時(shí)的時(shí)候可以帶皮切塊之后，放到碗里面去煮，然后配合加入一些冰糖蜂蜜，趁熱吃效果是非常好的，中醫(yī)講究的是通過飲食可以提高人體的抗病能力，沒事的時(shí)候可以多食用一些白蘿卜，尤其是咳嗽患者效果非常的好，菊花茶也是非常好的一種飲品。