打鼾主要是存在著的內在的原因和外在的原因的，首先是需要考慮的呼吸道的問題導致的打鼾的癥狀的，和個人的身體的過度的勞累或者是晚上的睡姿導致的問題的，最好是使用的一些的外用的硫酸軟膏外涂的涂抹進行的消炎的。晚上睡覺之前要注意的不能夠過度的勞累的，盡量是可以吃點的鎮(zhèn)靜安眠的藥物的，但是也是能夠表現得人體的健康的程度的，可以使用的外科手術緩解的。