你總是感覺自己很累，可能是因?yàn)槟愕纳眢w一直處于亞健康的狀態(tài)所導(dǎo)致的，另外你的血糖比較的低也可能導(dǎo)致這種情況產(chǎn)生，建議你應(yīng)該要在平時(shí)的時(shí)候多吃一點(diǎn)維生素之類的保健品，并且你也要注意勞逸結(jié)合，多去一些健身場所鍛煉一下自己的身體，這樣之下，你的情況也會(huì)有所改善的，不過你必須也應(yīng)該要去醫(yī)院徹底的檢查一下，避免自己的身體存在著疾病。