我很喜歡吃零食，但是我媽媽都不讓我吃，說吃了對身體不好而且還會吃胖，只能吃一些好的零食，好吃不胖的零食有哪些？

通常情況下人們都把零食想象成吃多了對身體不好，而且還非常容易發(fā)胖的食物，所以很多家長都會禁止小孩子去食用這個，但是其實有些零食不僅對身體健康有幫助而且還會非常耳朵好吃。例如黑巧克力，不僅非常的好吃，還可以幫助人們起到降血壓的作用，但是只能吃適量的，不能吃太多就會造成副作用了。酸櫻桃汁是比較好吃而且還可以幫助人們緩解疼痛感。