出現(xiàn)胸口悶喘不上氣由有可能是管狹窄或者是哮喘等疾病。所以建議你現(xiàn)在去醫(yī)院檢查，然后再根據(jù)具體的病情進(jìn)行醫(yī)治。在醫(yī)治時(shí)期，一定要注意調(diào)整好生活作息，注意多休息，不要太操勞，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下。在飲食上也要多注意，盡量不要吃辛辣油膩的食物，最好煙酒禁忌，多吃點(diǎn)清淡的并含有維生素的蔬菜和水果，多吃點(diǎn)流食也是可以的。這樣是有利于改善這種癥狀的。