空心菜含有豐富的粗纖維，常吃的話可以促進(jìn)身體的排毒，減輕身體的水腫的情況，另外空心菜還有殺菌消炎、清熱解毒的作用，所以孕婦如果適量食用還是可以的。但是空心菜是寒涼的食物，所以要注意在懷孕前三個(gè)月少吃，因?yàn)楹疀龅氖澄?，?huì)引起宮縮，導(dǎo)致流產(chǎn)的。在懷孕后三個(gè)月的時(shí)候也要注意避免食用空心菜，因?yàn)槎喑缘脑捰锌赡軙?huì)導(dǎo)致早產(chǎn)，在懷孕中期是沒有關(guān)系的，但是要注意營養(yǎng)的均衡。