胸部小的原因有兩種，遺傳因素和營養(yǎng)不良所致的，首先要考慮下是什么原因引起的胸部小，如果是營養(yǎng)不夠的話?？梢远喑砸恍┖械鞍踪|(zhì)的食物，比如豆類，牛奶，雞蛋，豆制品等等食物，可以加強營養(yǎng)，從而起到豐胸的效果，花生燉豬蹄的豐胸效果是特別好?；ㄉ锩婧泻芏嗟臓I養(yǎng)成分，可以促進(jìn)乳房的豐滿，是豐胸的好東西，豐胸的話日常要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，洗澡的時候一定要多按摩按摩胸部，能夠讓血液變得更加的流通，就有豐胸的效果。