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問(wèn)

夏季吃冷飲注意事項(xiàng)有哪些?

關(guān)鍵詞:吃冷飲怎么吃如何吃注意什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 在炎熱的夏季,如果吃一些冷飲,確實(shí)能起到緩解酷熱的作用。但是并不是在任何時(shí)候都適合吃冷飲的,吃冷飲有很多注意事項(xiàng)。比如在吃飯前兩個(gè)小時(shí),或者睡前一小時(shí),不要吃任何冷飲。激烈運(yùn)動(dòng)之后,也不要吃冷飲,最好喝一些溫開(kāi)水。另外還有一些疾病患者,也應(yīng)該不要吃一些冰冷的東西,比如,有氣喘,胃潰瘍,高血壓等等疾病的人,最好不要吃冷飲。選擇冷飲的時(shí)候,最好要選擇正規(guī)品牌,要注意衛(wèi)生。

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