一般情況下，額頭上長(zhǎng)痘痘是心火旺盛的表現(xiàn)，所以平時(shí)一定要注意不要過于勞累，尤其是過度勞累傷神，會(huì)導(dǎo)致人體肝臟排毒不好，從而產(chǎn)生一些毒素，引起額頭上的一些小痘痘。出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象，一定要多做一些運(yùn)動(dòng)，在平時(shí)的飲食上要注意，多吃一些清淡的東西，多喝一些水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，晚上睡覺的時(shí)候，要把臉洗干凈，不要化濃妝，更不要用手摳豆豆，以免感染。