手腳出汗和腎虛沒有直接關系。手腳出汗可能是由于汗腺發(fā)達引起的，所以就會汗液分泌過多。腎虛的人會出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象，也就是晚上睡覺的時候會經常出汗，但是睡醒后就會馬上停止出汗的現(xiàn)象。而且腎虛的人會食欲不振，性與下降等等現(xiàn)象。汗液多的人應該多吃維生素類的食物，注意多鍛煉，可以用熱水泡腳等可以改善出汗的現(xiàn)象。腎虛的病人就要多吃羊肉、韭菜等補腎的食物，也要多增加鍛煉。