你好，最近由于天氣炎熱，加上我經(jīng)常喜歡熬夜，所以出現(xiàn)了上火的現(xiàn)象，由于我比較喜歡喝茶，所以想問(wèn)一下喝什么茶能夠下火呢？

你好，想要通過(guò)喝茶來(lái)達(dá)到下火的目的，那么您可以多喝以下幾種茶水。

一，涼茶，大多數(shù)涼茶都有著草本中藥的成分，且具有去火解暑的功效。所以在上火的時(shí)候，可以多喝一些涼茶。

二，綠茶，綠茶是除了涼茶以外，下火功效最為理想的茶水?？梢栽诿刻煸缤砀骱纫槐G茶，能夠有效的消除上火的情況。

三，普洱茶，普洱茶具有清熱解毒，降溫去火的效果，所以也可以多喝一些。