孕婦懷孕三個(gè)月可以吃楊梅干的，因?yàn)樵袐D在懷孕前期，也就是懷孕前三個(gè)月的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)一定的早孕反應(yīng)的，容易導(dǎo)致身體吃飯的時(shí)候沒(méi)有胃口，并且惡心嘔吐也十分的嚴(yán)重，所以建議可以吃一些楊梅干來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)的，但是要注意楊梅干是屬于一種腌制食物，并且不是新鮮的飲食，其中含有的水分和維生素含量比較少，因此建議最好吃楊梅，以及不要食用過(guò)多。