可以吃，枸杞葉可以安神養(yǎng)胎，如果孕婦煩躁不安、失眠多夢(mèng)，可以多吃枸杞葉。因?yàn)殍坭饺~富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等，有養(yǎng)肝明......[查看詳情]
從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)是不建議孕婦吃咸鴨蛋這一類(lèi)用鹽腌制的咸蛋的，因?yàn)閷?duì)于孕婦來(lái)說(shuō)盡量食用一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是最有利的，很多孕......[查看詳情]
孕婦無(wú)論吃什么都要記得不能偏食，食物要盡可能多品種多品種。早上可以吃一些面包，然后喝一杯熱牛奶。牛奶一般都是脫脂的，因?yàn)槔锩婧休^多的......[查看詳情]
薏米是谷物的一種，生活中很多人都喜歡吃，不但是因?yàn)檗裁缀贸阅軌虼龠M(jìn)消化，同時(shí)還因?yàn)檗裁啄軌驇椭詼p肥，同時(shí)薏米還可以防止脫發(fā)改善發(fā)質(zhì)......[查看詳情]
孕婦對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都有很大的需求，蔬菜中富含有多種維生素，有的也含有一定量的鐵元素和葉酸，所以可以適量的多吃，能夠促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育，......[查看詳情]
產(chǎn)婦要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，但是不能一味的吃一些大補(bǔ)的食物，吃什么需要看產(chǎn)婦個(gè)人的需要，平時(shí)的飲食應(yīng)該搭配得當(dāng)，不但要吃一些大補(bǔ)的葷菜，還需......[查看詳情]
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