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問(wèn)

肺活量小應(yīng)該怎么辦呢?

關(guān)鍵詞:肺活量低下怎么處理怎么解決

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 針對(duì)現(xiàn)在的這種情況,建議可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)提高自己的肺活量的,效果還是很不錯(cuò)的。眼看著夏天就要到了,所以這段時(shí)間,不妨學(xué)習(xí)游泳吧,要知道這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的提高肺活量效果是非常棒的。而且經(jīng)常游泳還能夠讓身材變得健美。當(dāng)然,除了游泳之外,還可以通過(guò)其他的運(yùn)動(dòng)方法來(lái)進(jìn)行肺活量的提高的,比如說(shuō)很多男生都喜歡的打籃球、踢足球等等,這些都是可以的。

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