這種情況還不是很嚴(yán)重，只有一個(gè)眼睛近視的話可以改變一下生活習(xí)慣，可以慢慢恢復(fù)。導(dǎo)致近視的根本原因就是用眼過度，比如長時(shí)間看電視、玩電腦、看書等等，因此想要控制的話就必須從這方面入手。平時(shí)要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，盡量不玩電腦、看電視，而且如果看書的話也要有良好的坐姿，而且距離要遠(yuǎn)一些。每天增加室外活動(dòng)，合理飲食，保證自己有充足的睡眠。