這段時(shí)間都感覺(jué)自己出現(xiàn)了手腳酸軟的情況，然后精神也比較疲憊，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)眼睛浮腫的狀態(tài)，這個(gè)是怎么回事呢？

手腳酸軟身體乏力疲憊不堪，基本上都是由于身體內(nèi)的腎氣不足，主要是缺乏腎陽(yáng)之氣，外界的寒濕入體，使體質(zhì)變得比較寒冷，濕熱，一般可以采取中藥的熬湯治療，可以用制附子，白術(shù)，桂枝，澤瀉，等進(jìn)行熬煮，熬中藥的時(shí)候首先需要浸泡半個(gè)小時(shí)，還有就是會(huì)使肝腎虛弱的情況，需要增強(qiáng)身體的體質(zhì)，多攝入一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物，改善自己的營(yíng)養(yǎng)不良情況。