喘不過氣的原因有哮喘，胸悶，心臟病等引起的，需要引起重視，及時去看醫(yī)生，對癥治療，哮喘的話是通過藥物治療的，哮喘通常難治愈，讓患者苦不堪言，尤其晚上發(fā)作比較厲害。心臟病的話身上要準(zhǔn)備好藥，以便發(fā)作的時候能用到救命。日常飲食多吃對身體好的食物，要少吃零食類的食物，多吃新鮮的水果對身體補充維生素，保持良好的心態(tài)，配合醫(yī)生的治療。