我特別的喜歡吃一些鯽魚豆腐湯,每次到了冬天我覺得很好吃,也特別的溫暖,可是我現(xiàn)在懷孕了五個月了,請問孕婦懷孕期間可以喝鯽魚豆腐湯嗎?
孕婦懷孕期間可以喝鯽魚豆腐湯,但是建議要適量,鯽魚中含有的營養(yǎng)價值是十分的豐富的,尤其是含有豐富的鋅元素,可以幫助身體補虛,調(diào)節(jié)虛弱的情況,同時還有幫助進行通乳催奶,同時補充一定的鈣質(zhì),促進寶寶的生長發(fā)育,以及防止媽媽的腿部抽筋。第二個是但是豆腐建議少吃,豆腐含有一定的收斂作用,有可能會對于造血功能出現(xiàn)異常,建議少吃。