最近一段時(shí)間有可能是因?yàn)樘鞖庾兓艽缶统霈F(xiàn)了拉肚子的問題,雖然特別想吃紅薯,但是也很擔(dān)心自己的腸胃會(huì)承受不了。拉肚子的人是可以吃紅薯的嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:拉肚子是由于腸胃消化不良或者是吃錯(cuò)了東西引起的,并不是拉肚子就不能吃紅薯。紅薯中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),紅薯與土豆相似,但比土豆甜一點(diǎn)。所以吃起來會(huì)很有食欲,腸胃不好的人吃也沒有關(guān)系,吃了紅薯之后反而會(huì)起到養(yǎng)胃的作用,讓腸胃的吸收能力變得更強(qiáng)一點(diǎn)。適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)紅薯反而能幫助我們擺脫拉肚子的困擾。
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