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我生我孩子的時(shí)候是剖腹產(chǎn)，現(xiàn)在生完孩子已經(jīng)有兩天的時(shí)間了，之前聊天的時(shí)候我一直都是喝粥，但是現(xiàn)在好像奶水不是很多，剖腹產(chǎn)之后坐月子吃什么好？
女性在坐月子的時(shí)候營養(yǎng)的補(bǔ)充是非常重要的，尤其是那些奶水比較少的女性，尤其要多吃一些下奶的食物，但女性坐月子的期間可以多吃一些豬蹄湯，或者是排骨湯，切蔬菜和水果也是需要多次的這樣可以保證攝入的營養(yǎng)比較全面化，平時(shí)的時(shí)候少吃一些辛辣的食物，這樣會影響到女性的乳汁質(zhì)量，辛辣的食物吃了之后很有可能也會導(dǎo)致孩子喝了母乳之后拉肚子。
在坐月子期間女性的飲食要注意合理的搭配，平時(shí)可以多吃一些具有高蛋白高熱量的食物，因?yàn)閯偡置渫昱缘纳眢w需要恢復(fù)則需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，所以平時(shí)的飲食要注意熱量的補(bǔ)
可以做艾灸，做艾灸對于你的身子是不礙事兒，沒有事情的，你是可以使用的。估計(jì)你現(xiàn)在覺得身上寒氣重濕氣也比較重，這是一種產(chǎn)后風(fēng)濕還是比較常見的，是一種風(fēng)濕類疾病，應(yīng)
轉(zhuǎn)身ㄨ已陌路問#你好，我生完孩子才9天，當(dāng)時(shí)是做的剖腹產(chǎn)，現(xiàn)在回家坐月子了，而且也在給孩子喂母乳，我婆婆最近天天做豬肚給我吃，我很好奇，坐月子吃豬肚都有什么好處
哺乳期婦女，應(yīng)多吃一些脂肪以及營養(yǎng)素豐富的食物，產(chǎn)婦坐月子是可以吃豬腰子的，這個(gè)豬腰子最主要的作用就是補(bǔ)腎，值得一提的是豬腎以及雞腎中含有大量的鐵元素，這對于產(chǎn)
坐月子吃山楂對身體并沒有什么危害，但是也應(yīng)該要少吃，不要吃太多，否則對身體還是有一定的影響。山楂是一種幫助消化的食物。但是你老婆在坐月子也不能經(jīng)常吃，因?yàn)槌粤丝?
落梅如雪亂問#我妻子從我認(rèn)識她的時(shí)候開始她就特別喜歡喝奶茶，每天都要熬一大鍋當(dāng)水喝。但是現(xiàn)在妻子正在坐月子，她還想喝奶茶。請問，坐月子能喝奶茶嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？