眼睛健康問題非常重要，但是由于環(huán)境、飲食、不良用眼習(xí)慣等影響，各種各樣的眼睛問題越來越突出。由于中醫(yī)注重治療在改善眼睛癥狀方面的作用，所以眼睛不適的朋友不妨在日常生活中多吃枸杞、檸檬、杭白菊、瘦肉、維生素C食物。由于眼睛問題不排除是某些疾病因引起，所以食物并不能取代藥物，所以建議在有眼睛不適時(shí)必須到醫(yī)院做具體檢查，排除疾病因素。