我現(xiàn)在還在坐月子,寶寶已經(jīng)25天了,最近很想吃粽子和燒麥之類的食物,都是用糯米做的,想問坐月子期間可以吃糯米嗎?
坐月子的時(shí)候是可以吃糯米的。糯米是可以治療脾胃虛弱的,如果產(chǎn)婦食欲不振,還有氣虛體弱,反胃等病癥的話,可以吃點(diǎn)糯米調(diào)理。但是糯米也不能吃的太多,因?yàn)榕疵椎恼尺B性是很好的,所以是比較難以消化的食物,吃得太多了會(huì)長成腸胃不消化,所以建議孕婦可以少吃一些。孕婦在坐月子的時(shí)候應(yīng)該吃點(diǎn)容易消化的食物,比如小米粥、雞湯、鯽魚湯等等。