男孩在17到19歲的時候，是長個子的關鍵時期，你想讓孩子長個子的話，可以采取一些正確的方法，首先是飲食方面，要注重營養(yǎng)，多吃蔬菜和蛋白質(zhì)高的食物。其次要有充足的睡眠，而且睡眠質(zhì)量一定要好。最后多參加體育運動，像打籃球就是一種不錯的運動，對長個是很有幫助的。需要注意的是，孩子的身高和遺傳也是很有關系的，如果父母本身就不高，那么孩子的身高也不會長很高的。