首先一定要多喝一些水，不僅對身體好，對自己的皮膚也是非常的好，如果身體內(nèi)缺水的話，首先就會從皮膚中越多水分，所以一定要多喝水，不要等到自己口渴了再喝水，平時周圍再準(zhǔn)備一些保濕噴霧和面膜，保濕型的洗面奶對面部保濕也是有非常好的幫助，面膜最好是在晚上10點之后去做，因為那個時候?qū)ζつw吸收是最好，在潔面之后涂上一些爽膚水或者是保濕液。