因?yàn)樽罱恢弊谵k公司不常動(dòng)，所以肚子上長(zhǎng)了不少肉，穿衣服都不好看了，所以想問(wèn)一下香蕉和什么一起吃可以減肥？

大家都知道，香蕉對(duì)于治療便秘有奇效，與此同時(shí)，還可以排毒養(yǎng)顏，又因?yàn)闊崃康?，所以被許多人奉為減肥圣品。而且香蕉還可以搭配一些其他的食物，效果會(huì)更好。比如說(shuō)香蕉和酸奶一起吃，不僅能減肥，有助于消化，而且還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于便秘者來(lái)說(shuō)是比較好的，但是也不是所有的人都可以這么吃，比方說(shuō)，如果體質(zhì)較寒，脾胃不和的話(huà)就不要這么吃了。