霧霾天氣對呼吸道和肺部的危害是很大的，所以當(dāng)遇到霧霾天氣的時候，我們關(guān)閉門窗，盡量減少外出的機(jī)會，沒有特別重要的事不能出門，而且家里需要添置一些新鮮的家電，還要用加濕器來增加室內(nèi)的濕氣，出門的時候一定要戴上可以吸附污物的口罩，另外多吃一些潤肺和清肺的食物，豬肝、豬血、黑木耳等，這些食物都是可以幫助清理肺部毒素的。